Спагетти с овощами и соевым соусом

Напечатать Категория: Софт » Обучающие материалы
25 июля 2012 Автор: SRKadjol Просмотров: 3005 Комментариев: 27
Спагетти с овощами и соевым соусом

Ингредиенты:
- Спагетти – 300г
- Болгарский перец – 1 шт
- Шампиньоны – 6 шт
- Чеснок – 2 зубчика
- Луковица – 1 шт
- Соевый соус – 50 мл
- Зелень

Приготовление:

1. Отвариваем спагетти в подсоленной воде до полной готовности.
2. Нарезаем ломтиками шампиньоны и болгарский перец.
3. Мелко шинкуем чеснок и лук и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
4. Добавляем ломтики шампиньонов, перца и обжариваем их с луком и чесноком в течение 3-4 минут.
5. Когда грибы с перцем станут, мягкими добавляем соевый соус.
6. Выкладываем спагетти на тарелку и перемешиваем с овощами. Сверху посыпаем мелко нашинкованной зеленью.
На 100г. – около 150ккал.

Приятного аппетита! smile31

Recommend us

Рейтинг '+' (14)


Поблагодарили 39 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
...Пятачччёк... (25 июля 2012 04:54)
Сейчас: оффлайн
spasibo)
img SRKadjol (2012-07-25 14:35:32)
Не за что))
 Статус: Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время... :: Изменён: 20 декабря 2012

Mehri117 (25 июля 2012 08:22)
Сейчас: оффлайн
spasibo)
img SRKadjol (2012-07-25 14:36:06)
Всегда пожалуйста))
 Статус: Мы молимся-Бог это видит...Мы просим-Бог отвечает...Мы любим-Бог это знает...А тех кто любит-Бог соединяет. :: Изменён: 19 октября 2012



"Армяне, первая нация, начавшая использовать своих женщин в качестве подстилки под другие народы, как способ выживания"
EVA NOVAYYA (25 июля 2012 08:52)
Сейчас: оффлайн
Аппетитно! Спасибо,радость)
img SRKadjol (2012-07-25 14:36:28)
Рада,что понравилось Джан))


Ragazzamideterranea (25 июля 2012 09:15)
Сейчас: оффлайн
Часто такое блюдо делаю!!!!
 Статус: Я без тебя - как заброшенный корабль на песке... :: Изменён: 2 января 2014

ArianaGrande (25 июля 2012 09:30)
Сейчас: оффлайн
спасибо))
img SRKadjol (2012-07-25 14:36:39)
Не за что))
 Статус: I love you -Ariana Grande :: Изменён: 25 июня 2013



elya-1997 (25 июля 2012 09:39)
Сейчас: оффлайн
люблю спагетти smile
 Статус: Когда уходишь, главное не оборачиваться назад, а то пойдешь по кругу. :: Изменён: 28 февраля 2012

Slezinka(С) (25 июля 2012 09:45)
Сейчас: оффлайн
Спасибо люблю спагетти smile31
img SRKadjol (2012-07-25 19:12:50)
Не за что))
 Статус: Меня больше не будет! :: Изменён: 4 июня 2013

Nicole1001 (25 июля 2012 09:58)
Сейчас: оффлайн
EDAAAAAAAAAAAAAA wacko , obojayu spaqetti)
 Статус: Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите :: Изменён: 1 ноября 2014

Leyla Ah. (25 июля 2012 10:20)
Сейчас: оффлайн
vkusno !!!!!!!!!!
img SRKadjol (2012-07-25 19:13:03)
Согласна с вами))
 Статус: Хороший друг - как ветер при ненастье , oн унесёт и горе и беду , люблю друзей надежных , настоящих . Ценю...и их Благодарю!!! :: Изменён: 24 мая 2012

DR.Almi (25 июля 2012 11:01)
Сейчас: оффлайн
делаю такое блюдо,но только с марковкой,памидорами и болгарским перцем))))получается очень вкусно)))
 Статус: V+A :: Изменён: 26 марта 2014

Cappuccino (25 июля 2012 11:02)
Сейчас: оффлайн
...... thankyou
img SRKadjol (2012-07-25 14:37:09)
Не за что))
 Статус: Любовь без настроения это не любовь...любовь и есть настроение, любовь и есть счастье и искренне радостные глаза!!! :: Изменён: 28 июля 2012

Zara85 (25 июля 2012 12:03)
Сейчас: оффлайн
vkusno
img SRKadjol (2012-07-25 19:13:18)
Согласна))
 Статус: YA NEPLOXAYA PROSTO NEMNOJKO UPRAMAYA POETOMU MENA NIKTO NE MOJET PONAT :: Изменён: 3 декабря 2012

Miss.Bakinka (25 июля 2012 12:20)
Сейчас: оффлайн
spasibo. vkusnatina
img SRKadjol (2012-07-25 19:12:29)
Не за что))Полностью с вами согласна))
 Статус: Всегда найдётся человек, ради которого мы сломаем свои принципы и правила. :: Изменён: 23 мая 2014

azzzerka (25 июля 2012 12:25)
Сейчас: оффлайн
viglyadit appetitno)) spasibo
img SRKadjol (2012-07-25 19:13:29)
Не за что))
 Статус: Замки никогда не делаются без ключа. Точно так же, Аллаh никогда не дает нам проблемы без их решения. Мы должны иметь терпение, чтобы решать проблемы.. SABR... :: Изменён: 25 июля 2012

Пусть будет счастлив каждый человек на нашей планете
bezmi6em (25 июля 2012 13:22)
Сейчас: оффлайн
люблю спагетти tongue
 Статус: дождались..... :: Изменён: 16 февраля 2014


Kami95 (25 июля 2012 14:38)
Сейчас: оффлайн
Не люблю спагетти )
 Статус: Heyat bir gun , oda bu gun... :: Изменён: 27 июля 2012

относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты - достойный человек!
bononu (25 июля 2012 14:44)
Сейчас: оффлайн
.................... thankyou
img SRKadjol (2012-07-25 19:13:44)
Не за что))


MedinaA (25 июля 2012 15:55)
Сейчас: оффлайн
mmmmmmmm......spasibki
img SRKadjol (2012-07-25 19:13:59)
Всегда пожалуйста))


NazrinLee (25 июля 2012 17:13)
Сейчас: оффлайн
vau vigladit appetitno)) spasibo bolwoe)
img SRKadjol (2012-07-25 19:14:15)
Всегда пожалуйста))
 Статус: Mirror mirror on the wall order me a pizza lol :: Изменён: 7 июня 2014

vinnibalapuxx (25 июля 2012 17:50)
Сейчас: оффлайн
mmmmm vkusno vyglyadit....
 Статус: ... :: Изменён: 12 ноября 2014

moody blues (25 июля 2012 18:14)
Сейчас: оффлайн
lyublyu spaqetti))luk cesnok qribi))))vso lyublyu)))spasibo poprobuyu doma sdelat)
img SRKadjol (2012-07-25 19:14:35)
Не за что))Рада,что понравилось))
 Статус: Воздушный шарик думал, что в него вдохнули жизнь… Оказывается, его просто надули. :: Изменён: 26 августа 2012

Каждому человеку, которому ты даришь доверие, ты даешь в руки нож. Им он может тебя защитить или уничтожить.
Bella Tayler (25 июля 2012 18:20)
Сейчас: оффлайн
obojayu spaqetti))
 Статус: Deleted. :: Изменён: 3 апреля 2015

AvArAsHkA. . (25 июля 2012 22:05)
Сейчас: оффлайн
ням ням)))обязательно приготовлю smile31
 Статус: И знай, что каждый будущий момент счастливее для тебя, чем предыдущий. :: Изменён: 1 августа 2015

Счастье)
Vesalya (25 июля 2012 22:19)
Сейчас: оффлайн
зря зашла )) я шас такая голодная wacko
 Статус: Как приятно осознавать, что ты кому то нужен. :: Изменён: 23 января 2014

Muzika (25 июля 2012 22:30)
Сейчас: оффлайн
mmmm.... kak vkusno.... spasibo za resept :)
img SRKadjol (2012-07-26 13:20:13)
всегда пожалуйста) рада что понравилось)
 Статус: Музыка - чувства, которые не сбылись в реальности :: Изменён: 28 сентября 2011

Музыка - это душа человека
CraZzyPrinceSs (25 июля 2012 23:01)
Сейчас: оффлайн
спасибочки smile
img SRKadjol (2012-07-26 13:20:23)
не за что)
 Статус: лето, солнце, жара, танцуй до утра :: Изменён: 12 июля 2013

I look forward to the new year.
Lokomotiv (26 июля 2012 00:15)
Сейчас: оффлайн
спасибо
img SRKadjol (2012-07-26 13:20:34)
не за что)


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.