Как ухаживать за кожей осенью

Напечатать Категория: Полезное
16 сентября 2010 Автор: LEYLA-95 Просмотров: 4403 Комментариев: 2
Как ухаживать за кожей осенью

С началом нового сезона наша кожа сталкивается с различными проблемами, связанными с переменой погоды. Если вы хотите, чтобы ваша кожа круглый год выглядела красивой и сияющей, нужно для каждого сезона подобрать особый уход.

Когда теплые летние деньки остаются позади, это неизбежно вносит изменения в различные аспекты нашей жизни. То же самое должно касаться и ухода за телом. Погодные условия очень сильно влияют на состояние нашей кожи. Особенно большие неприятности доставляют холодные времена года, которые делают нашу кожу более сухой и уязвимой. Чтобы помочь коже справиться с этими неприятностями, мы должны подобрать для нее уход с учетом изменений в погодных условиях. Вот несколько полезных советов, которые помогут нам в этом.

Используйте подходящие средства по уходу за кожей
В холодное время кожа более склонна к сухости, поэтому нужно подумать о замене средств, которыми мы пользовались в летнее время, на более подходящие. Выбирайте продукты с низким содержанием алкоголя, особенно это касается тоников для лица, которые мы используем каждый день. Старайтесь выбирать средства, формула которых содержит от 5 до 10% спирта, те, в которых это значение доходит до 20% будут сильно сушить кожу. В качества тоника для лица в это время хорошо использовать розовую воду, она подходит для любого типа кожи. Желательно, чтобы крем для лица был изготовлен на основе сливок, тогда он будет лучше увлажнять кожу и защищать ее от неприятных погодных условий.

Продолжайте использовать солнцезащитные средства
Если солнечные лучи стали не такими яркими и теплыми, как летом, это еще не значит, что они перестали воздействовать на нашу кожу. Они по-прежнему очень сильно влияют на нее. Незащищенная от солнечного воздействия кожа быстрее покрывается морщинами, коричневыми пятнами и быстрее стареет, поэтому очень важно ежедневно наносить солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на улицу.

Пользуйтесь увлажнителями воздуха
Даже воздух в наших домах становится более сухим, когда температура за окном падает. Это тоже очень сильно влияет на нашу кожу. Поэтому помимо использования увлажняющего крема, хорошей идеей будет приобретение увлажнителя воздуха. Вообще нашему организму необходимо, чтобы влажность воздуха в помещении была от 30 до 50%, а во время отопительного сезона она составляет всего лишь около 10%.

Не забывайте о защите губ и рук
Ваши руки и губы, скорее всего, первыми отреагируют на изменение погодных условий, поэтому их также необходимо защищать должным образом. Используйте не содержащие нефти бальзамы для губ, они защищают губы лучше, чем созданные на основе нефтепродуктов. Что касается рук, то их нужно мыть мягким мылом и теплой водой, а также использовать каждый день увлажняющий крем. Кроме того, когда температура начнет падать, надевайте перчатки.

Делайте отшелушивание кожи и наносите увлажняющие маски
Используйте отшелушивающие средства раз в неделю, это поможет вам избавиться от омертвевших клеток кожи и стимулировать рост обновленных клеток. Кроме того, использование домашних масок на основе протеина, поможет сохранить кожу сияющей. Нужно оставить маску на 15-20 минут, а затем смыть теплой водой. Это один из самых простых и легких способов сохранить кожу увлажненной.

Физические упражнения и здоровое питание
Не смотря на цветистое многообразие рекламных роликов, продвигающих различные товары для питания кожи, ни один из них не сможет заменить здоровой пищи и физических упражнений. Только сбалансированная диета и регулярные тренировки помогут сохранить молодость и здоровье кожи. Вы можете дополнительно принимать витамины и минералы, но обязательно предварительно проконсультируйтесь с вашим врачом.

Recommend us

Рейтинг '+' (15)


Ключевые теги: УХОД

Поблагодарили 21 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Muslimah77 (25 мая 2013 19:18)
Сейчас: оффлайн
Спасибо
 Статус: Те кто говорит, что ислам у меня в сердце, подобно тому, что сдавать чистый листок бумаги учителю на экзамене и сказать: Знания у меня в мозгах! :: Изменён: 17 августа 2013

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.