Голубика помогает бороться с раком

Напечатать Категория: Полезное
12 января 2013 Автор: Miss.Bakinka Просмотров: 2026 Комментариев: 22
Голубика содержит антоцианы – вещества, которые помогают бороться с раком

Голубика помогает бороться с раком

Голубика содержит много витамина С
Голубика – источник витамина С, который обеспечивает эластичность сосудов. Эта ягода богата и марганцем – микроэлементом, который необходим для функционирования ферментов организма.

Голубика борется с раком
Темно-синий цвет голубики обусловлен наличием в ней большого количества антоцианов – веществ, которые помогают бороться с раком.

Пьедестал почета. Чемпион по содержанию антоцианов
1. Голубика
2. Черешня
3. Брусника
Причем, в голубике содержится антоцианов примерно в 3 раза больше, чем в черешне.
Голубика помогает бороться с раком

Голубика полезна для здоровья сосудов
В голубике содержится комплекс веществ, которые снижают уровень холестерина в крови и отвечают за расширение сосудов.

Как выбрать
Выбирайте сухие ягоды голубики с белесоватым налетом.

Как хранить
Свежую голубику положите в банку и храните в холодильнике около недели, но не мойте голубику перед хранением – мойте ее только перед употреблением.
Высушите голубику впрок: помойте, выложите ягоды на противень в один слой и высушите в духовке при температуре не выше 40°C.
Заморозьте голубику впрок: помойте, высушите, выложите на противень в один слой и заморозьте. Когда ягоды замерзнут, поделите их на порции, положите, например, в пакеты и храните в морозильной камере в течение года.
Голубика помогает бороться с раком

Как готовить
Употребляйте голубику в свежем виде.

Коктейль из голубики
Смешайте в блендере ягоды голубики, обезжиренный йогурт и свежевыжатый апельсиновый сок. В готовый коктейль можно добавить немного овсяных хлопьев.
Голубика помогает бороться с раком

Recommend us

Рейтинг '+' (12)


Ключевые теги: Голубика

Поблагодарили 24 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Dark Knight (12 января 2013 09:24)
Сейчас: оффлайн
........... thankyou
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:30:12)
pojalusta:-)


fantom) (12 января 2013 09:47)
Сейчас: оффлайн
я думала здесь будет написано каким образом она помогает от рака а здесь просто про голубику)
img PobegZlodeev (2013-01-12 14:00:56)
ешь и не капризничай))
img fantom) (2013-01-12 14:01:49)
ты мне дай я поем))
img PobegZlodeev (2013-01-12 14:04:08)
рыбу не отдам!!!)) Среди всего списка ягод, она, по содержанию антиоксидантов, находится на первом месте. И это не считая тех веществ, благодаря которым замедляется раковый рост шейки матки и молочных желез. Однако, последние исследования ученых показали, что по уровню антиоксидантных свойств, с голубикой вполне может соперничать слива, которая с успехом борется с раковыми клетками. И это при том, что в сливе присутствует бета-каротин, который, трансформируясь в витамин А в организме, защищает его от рака.
img fantom) (2013-01-12 14:05:31)
я тебя вроде не просила расписывать мне тут инфу из инета))рыбу тож гони э!!
img PobegZlodeev (2013-01-12 14:06:24)
фиг,рыбу не дам.....)
img fantom) (2013-01-12 14:08:13)
мм какая вкусная))


oNe-DaY (12 января 2013 10:13)
Сейчас: оффлайн
spasibo..)
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:30:41)
ne zawto:-)
 Статус: losing all hope is freedom.. :: Изменён: 8 октября 2015

Katito (12 января 2013 11:44)
Сейчас: оффлайн
голубика? Очень похоже на чернику feel или это одно и то же?
 Статус: Я с вами! Даже если оффлайн! :: Изменён: 20 августа 2013

[the real angel] (12 января 2013 12:04)
Сейчас: оффлайн
голубика вкусная и очень полезная минимум для аппетита..спасибо очень интересная новость..
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:31:33)
rada wto ponravilas spasibo.
 Статус: Если парень вас любит он никогда не даст вас в обиду- Он будет обижать вас сам :: Изменён: 6 января 2013

Жизнь не игра - повторов не будет...
Awka (12 января 2013 12:44)
Сейчас: оффлайн
спасибо


KYDRAWKA (12 января 2013 13:21)
Сейчас: оффлайн
Спасибо)
 Статус: Моя доченька - маленькое счастье, большой любви :: Изменён: 1 октября 2014

TN (12 января 2013 13:43)
Сейчас: оффлайн
spasibooo
 Статус: I MISS YOU SO MUCH((((-ENRIQUETTE AZ :: Изменён: 3 июля 2014


Ms.Kamaliya (12 января 2013 14:34)
Сейчас: оффлайн
бэээ , не люблю я эту голубику


Katyashaa (12 января 2013 15:33)
Сейчас: оффлайн
Голубика помогает бороться с раком

полностью блин от рака избавляет,конечно же
 Статус: http://popichko.tumblr.com/ Извини,но мне приходится так поступать, может быть только так ты меня вспомнишь. :: Изменён: 1 ноября 2013

самая-самая (12 января 2013 16:08)
Сейчас: оффлайн
спасибкии))
 Статус: The future belongs to those, who believe in beauty of their dreams. :: Изменён: 4 сентября 2013

vinnibalapuxx (12 января 2013 16:11)
Сейчас: оффлайн
cox sagolun ..ALLAH heckime bele xestelik gostermesun ...
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:32:12)
Amin...
 Статус: ... :: Изменён: 12 ноября 2014

Orxan4ik (12 января 2013 17:03)
Сейчас: оффлайн
spasibo
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:33:09)
pojalusta)))
 Статус: Помни это простое правило: Чем сильней ты чего-то хочешь, тем меньше об этом говори! :: Изменён: 3 января 2013

Muslimah77 (12 января 2013 17:19)
Сейчас: оффлайн
Аллах хечкиме гостермесин!Амин
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:33:29)
Amin..
 Статус: Те кто говорит, что ислам у меня в сердце, подобно тому, что сдавать чистый листок бумаги учителю на экзамене и сказать: Знания у меня в мозгах! :: Изменён: 17 августа 2013

ayanaliyeva (12 января 2013 17:21)
Сейчас: оффлайн
спасибо
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:33:53)
pojalusta..
 Статус: Кавказ-сила!!!Укради меня красиво!!! :: Изменён: 21 апреля 2012

http://gifr.ru/show/d6dd8dd7e1
АКИЛА (12 января 2013 19:14)
Сейчас: оффлайн
НА 2 КАРТИНКЕ ВЕДЬ ЯВНО ЧЕРНИКА bv
 Статус: На большом воздушном шаре, все равно какого цвета, улетели б дружно НАФИГ ВСЕ, КТО МНЕ МОЗГИ ВЫНОСИТ! :: Изменён: 28 июля 2015

Anashka (12 января 2013 22:25)
Сейчас: оффлайн
чем от черники отличается интересно? what
 Статус: Живу настоящим. Уверена в будущем. Научилась в прошлом. :: Изменён: 16 июля 2013


İnsanlar xoşbəxt ikən musiqini dinlərlər..
Üzgün olanda isə mahnının sözlərini..
Jozefina98 (12 января 2013 22:35)
Сейчас: оффлайн
спасибо
tongue thankyou приветики[spoiler][/spoiler]
 Статус: Жизнь — это чудесное приключение, достойное того, чтобы ради удач терпеть и неудачи. Р. Олдингтон :: Изменён: 7 мая 2014



Leyla Ah. (12 января 2013 23:49)
Сейчас: оффлайн
a u nas ee net feel
 Статус: Хороший друг - как ветер при ненастье , oн унесёт и горе и беду , люблю друзей надежных , настоящих . Ценю...и их Благодарю!!! :: Изменён: 24 мая 2012

gemli (13 января 2013 00:27)
Сейчас: оффлайн
............ thankyou
 Статус: Никогда не бросай старых друзей, ты никогда не найдешь кого-то, кто заменит их. Дружба, как вино, чем она старше, тем лучше.. :: Изменён: 1 октября 2012

HipSteR (13 января 2013 03:56)
Сейчас: оффлайн
я и не знала smile


Crazyyyy (13 января 2013 11:23)
Сейчас: оффлайн
Спасибо,очень понравилось))) smile
img Miss.Bakinka (2013-01-13 17:34:38)
ocen rada wto ponravilas spasibo.
 Статус: Ozgur olmak istiyorum... :: Изменён: 2 октября 2016


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.