Про орехи кедровые

Напечатать Категория: Полезное
3 ноября 2012 Автор: Miss.Bakinka Просмотров: 1465 Комментариев: 8
Кедровые орешки содержат уникальный набор витаминов и микроэлементов, целый комплекс ненасыщенных жирных кислот, регулирующих уровень холестерина в крови.

Кедровые орехи богаты важнейшими минеральными веществами, которые способствуют нормальной деятельности мозга, участвуют в формировании состава крови, формирования соединительной и костной ткани.
Про орехи кедровые

Кедровые орехи способствуют усвоению глюкозы.

Полезные свойства кедровых орехов препятствуют образованию холестериновых бляшек в сосудах.

Кедровые орехи оказывают положительное влияние на физическое и умственное развитие детей.

В кедровых орешках содержится комплекс витаминов В. Они нормализуют деятельность нервной системы, благотворно влияют на рост и развитие организма человека, улучшают состав крови.

Кедровый орех - богатый источник йода, что очень важно для населения Сибири и Севера.
Про орехи кедровые

Ядра орехов содержат 63,9% высококачественного масла и 17,2% легко усваиваемых белков.

Организм человека усваивает растительный белок кедрового ореха на 99%, так как этот элемент по своему составу
сравним с белками человеческой ткани.
Про орехи кедровые

В составе кедровых орехов высокое содержание антиоксидантов, которые замедляют процесс старения организма

Кедровый орех рекомендуется использовать для восстановления иммунитета организма.

Согласно рекомендациям диетологов, в рацион питания в обязательном порядке стоит включать кедровые орехи.

Употребление в пищу кедрового ореха позволяет компенсировать "белковый голод" тем, кто перешёл на вегетарианское питание.

Кедровые орехи необходимо хранить в плотно закрывающемся контейнере, предпочтительнее в холодильнике.

Калорийность. На 100г – 680 Ккал.
Про орехи кедровые

НО!

Так как кедровые орешки очень питательны и имеют в своем составе много жиров и активных веществ, то люди, страдающие острой формой ожирения должны ограничить себя в их употреблении.

Про орехи кедровые

Recommend us

Рейтинг '+' (7)


Ключевые теги: Про орехи кедровые

Поблагодарили 7 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Emina77 (3 ноября 2012 10:03)
Сейчас: оффлайн
Я их каждое лето ем)) С братом на даче все время собираем на кедрах tongue
img Adelaida (2012-11-03 10:37:35)
a ya daje neznala. vkusno ? kakoy vkus?
img Emina77 (2012-11-03 10:44:41)
очень мягкие и немного жирные но очень вкусные)
 Статус: ...От того порою грустно, что в жизни бывает, много несправедливых вещей, Того кто о нас ноги вытирает, как ни странно мы любим еще сильнее... :: Изменён: 13 мая 2015

Samiraaa (3 ноября 2012 11:33)
Сейчас: оффлайн
a ya v detstve ix ela,mmm nam nam bilo cz


TN (3 ноября 2012 11:57)
Сейчас: оффлайн
spasiboo nikoqda ne ela
 Статус: I MISS YOU SO MUCH((((-ENRIQUETTE AZ :: Изменён: 3 июля 2014


solniwko107 (3 ноября 2012 16:51)
Сейчас: оффлайн
spasibo:)
 Статус: Завтра свое счастье найдет тот, кто читает этот статус ;) :: Изменён: 22 марта 2013

Starman (3 ноября 2012 21:58)
Сейчас: оффлайн
точно не помню но когда-то их ел точно what


Lokomotiv (4 ноября 2012 19:25)
Сейчас: оффлайн
Ядра орехов содержат 63,9% высококачественного масла и 17,2% легко усваиваемых белков. thankyou


самая-самая (4 ноября 2012 20:53)
Сейчас: оффлайн
............. thankyou
 Статус: The future belongs to those, who believe in beauty of their dreams. :: Изменён: 4 сентября 2013

AbdurRahman (4 ноября 2012 22:03)
Сейчас: оффлайн
Spasibo
 Статус: Если вы хотите узнать об исламе, изучайте ислам, и не изучайте мусульман. Халид Ясин :: Изменён: 24 октября 2013

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.