Чем полезен гранатовый сок?

Напечатать Категория: Полезное
2 ноября 2012 Автор: AYA2013 Просмотров: 2534 Комментариев: 29
Чем полезен гранатовый сок?

Чем полезен гранатовый сок?


Гранатовый сок—ценный пищевой продукт, сохраняющий все составные элементы свежих плодов, обладающий приятным вкусом и целебными свойствами, легко усвояемый организмом.
Плоды граната собирают в сентябре—ноябре, они могут храниться около 6 месяцев, тогда как гранатовый сок доступен круглый год.
Сок граната включает немало полезных веществ. В нем содержится около 15% сахара, различные органические кислоты, в том числе лимонная, которая придает ему приятный, освежающий вкус, благодаря чему сок хорошо утоляет жажду. Разнообразен его минеральный состав—кальций, фосфор, магний, железо, натрий. По содержанию калия, играющего важную роль в регуляции водно-солевого обмена, необходимого для нормальной деятельности организма, в первую очередь сердечной мышцы, гранатовый сок намного превосходит другие фруктовые соки. Поэтому его можно использовать в лечебном питании страдающих гипертонической болезнью, недостаточностью кровообращения.
Гранатовый сок включают и в щадящие диеты. Однако страдающим гастритом с повышенной кислотностью, энтероколитом, а также при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки гранатовый сок, как и другие соки, следует разбавлять кипяченой водой.
В гранатовом соке немало витаминов—группы В, РР, С, а также провитамин А (каротин). Исключительно высоко содержание таких витаминов, как фолацин, пантотеновая кислота, витамин В6. Все они участвуют в процессах обмена и синтеза белков в организме, оказывают нормализующее влияние на обмен жиров и углеводов, а фолацин, кроме того, и на состав крови при некоторых видах анемии. Благодаря наличию фолацина, пектиновых веществ, а также танинов (дубильных веществ) гранатовый сок полезен при различных воспалительных заболеваниях органов пищеварения. В частности, он оказывает закрепляющее действие при расстройствах кишечника.

Recommend us

Рейтинг '+' (20)


Ключевые теги: Гранатовый сок

Поблагодарили 25 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Enriquette97 (2 ноября 2012 06:58)
Сейчас: оффлайн
nyam nyam :P
img AYA2013 (2012-11-02 10:47:26)
immmmmm lyublyu :)
img Enriquette97 (2012-11-02 14:38:56)
:))
 Статус: :333 :: Изменён: 7 июня 2016

SUGRA (2 ноября 2012 08:01)
Сейчас: оффлайн
Люблюююю
img AYA2013 (2012-11-02 10:47:37)
ya toje :)
img ДюЙмОвОчКа)) (2012-11-02 19:52:38)
и я)
 Статус: Тебя ценят до тех пор, пока в тебе нуждаются... :: Изменён: 18 октября 2012

Днём ты весел и жизнерадостен, в компании друзей или просто хороших знакомых. Но ближе к ночи, оставаясь наедине со своими мыслями и чувствами, ты смываешь грим с уставшего лица, окунаясь в атмосферу беспечной непринуждённости.
narminka_91_ (2 ноября 2012 08:23)
Сейчас: оффлайн
ЛЮБЛЮ ГРАНАТ И ГРАНАТОВЫЙ СОК
img AYA2013 (2012-11-02 10:47:55)
i ya lyublyu em kajdiy den :)
 Статус: [Моя жизнь всегда будет пахнуть, твоими духами] :: Изменён: 12 октября 2013



Те два дня, которые провела с тобой, сделали меня самой счастливой.
wub & wub
Emina77 (2 ноября 2012 08:36)
Сейчас: оффлайн
Аж кисло стало во рту, обажаю tongue
img AYA2013 (2012-11-02 10:48:24)
refleks :)
 Статус: ...От того порою грустно, что в жизни бывает, много несправедливых вещей, Того кто о нас ноги вытирает, как ни странно мы любим еще сильнее... :: Изменён: 13 мая 2015

leqna (2 ноября 2012 08:50)
Сейчас: оффлайн
spasibo ocen lublu qranatoviy sok

spasibo ocen lublu qranatoviy sok
img AYA2013 (2012-11-02 10:48:34)
spasibo :)


_НеПодарок_ (2 ноября 2012 08:55)
Сейчас: оффлайн
раньше терпеть не могла,а благодаря брату теперь я очень люблю гранатовый сок)
img AYA2013 (2012-11-02 10:49:02)
ya vseqda lyubila,spasibo :)


Dark Knight (2 ноября 2012 09:07)
Сейчас: оффлайн
люблю гранат
img AYA2013 (2012-11-02 10:49:09)
spasibo :)


solniwko107 (2 ноября 2012 09:17)
Сейчас: оффлайн
lublu qranatoviy sok:) thankyou
img AYA2013 (2012-11-02 10:49:19)
da vkusno :)
img solniwko107 (2012-11-02 10:50:29)
))))
 Статус: Завтра свое счастье найдет тот, кто читает этот статус ;) :: Изменён: 22 марта 2013

Omrum (2 ноября 2012 09:22)
Сейчас: оффлайн
в гранате ещё есть вещество окситоцин который очень помагает при родах
img AYA2013 (2012-11-02 10:50:06)
vau ne znala, nado posovetovat beremennim, spasibo :)
img Omrum (2012-11-02 11:06:02)
его стоит пить только перед родами, а на ранних сроках беременности если переборщить то может быть выкидыш((( а так всем беременным каждый день по 1гранату профилактика ГРВи)) пожалуйста, ещё беременным нужно советовать принимать фолиевую кислоту это витамин В9 профилактика дефектов у плода, его стоит принимать ещё за 2-3 месяца до запланированной беременности)
img AYA2013 (2012-11-02 11:12:50)
spasibo :)
img Omrum (2012-11-02 11:20:14)
vsegda pojaluysta)
 Статус: У меня два счастья - одно говорит мне:любимая, а другое:мама!!! :: Изменён: 26 ноября 2013

Slezinka(С) (2 ноября 2012 10:06)
Сейчас: оффлайн
Спасибо smile
img AYA2013 (2012-11-02 10:50:21)
i tebe spasibo :)
 Статус: Меня больше не будет! :: Изменён: 4 июня 2013

Lokomotiv (2 ноября 2012 10:20)
Сейчас: оффлайн
мм аж захотелось сейчас)) thankyou
img AYA2013 (2012-11-02 10:50:38)
spasibo :)


Miss.Bakinka (2 ноября 2012 10:27)
Сейчас: оффлайн
ocen lublu
img AYA2013 (2012-11-02 10:50:46)
aha i ya :)
 Статус: Всегда найдётся человек, ради которого мы сломаем свои принципы и правила. :: Изменён: 23 мая 2014

dr.Canik (2 ноября 2012 11:08)
Сейчас: оффлайн
VTA1000 qranatoviy sok,pryamoqo otjima!suppa.
 Статус: esas yashamaq yashatmaqladir! :: Изменён: 10 июня 2011

«Я не нравлюсь многим лишь по одной причине: у меня есть собственное мнение.»
Eliiiw (2 ноября 2012 12:09)
Сейчас: оффлайн
Люблю гранааат)
img AYA2013 (2012-11-02 12:15:31)
spasibo, mojno voprosik?
img Eliiiw (2012-11-02 12:16:41)
Можно.
img AYA2013 (2012-11-02 12:18:08)
a na kolse cto napisano? ureyim partladi ye
img Eliiiw (2012-11-02 12:19:09)
Аааа вот и не скажу хаха) *ответ простой))
img AYA2013 (2012-11-02 12:20:02)
ok :)
img Eliiiw (2012-11-02 12:20:52)
Все пройдет напимано )
img AYA2013 (2012-11-02 12:23:09)
spasibo :) udacnoqo dnya
img Eliiiw (2012-11-02 12:26:16)
И тебе удачно дня
 Статус: Время идет :: Изменён: 10 марта 2015

в каждом сердце,есть тепло:*
Ms.Kamaliya (2 ноября 2012 12:32)
Сейчас: оффлайн
Обожаю гранатовый сок , спасибоо)


elya--1997 (2 ноября 2012 12:56)
Сейчас: оффлайн
не люблю гранат!


Bonbonka (2 ноября 2012 14:39)
Сейчас: оффлайн
spasibo)))
 Статус: Нет музыки, нет жизни! :: Изменён: 1 декабря 2009

SRKadjol (2 ноября 2012 14:46)
Сейчас: оффлайн
мммм как я люблю гранат smile31
как раз сейчас сижу и ем его tongue
спасибо Автору thankyou
img AYA2013 (2012-11-02 15:15:22)
priyatnoqo apetita, spasibo :)
img SRKadjol (2012-11-02 15:38:34)
и вам спасибо)
 Статус: Любовь к Аллаху – наивысшая цель из всего того, что есть на земле. Вся остальная любовь – лишь её плод. :: Изменён: 13 января 2013

Какая это роскошь — в любую минуту иметь возможность обнять любимого человека.♥
Zarazaaaa (2 ноября 2012 15:01)
Сейчас: оффлайн
А ты на кого учишься ??? request
img AYA2013 (2012-11-02 15:16:11)
ucishsya? :)
img Zarazaaaa (2012-11-02 17:04:55)
ну или работаете??
img AYA2013 (2012-11-03 10:12:31)
dobroe utro i xorosheqo dnya. Da rabotayu, shas na rabote. mectayu o pyatidnevke :(
img Zarazaaaa (2012-11-03 10:15:38)
доброе утро)) ну просто у вас новости связаны со здоровьем все..поэтому спросила)))
img AYA2013 (2012-11-03 10:18:05)
starayus vesti zdoroviy obraz jizni, to cto znayu delyus s opensami,a tak s meditsinoy ne svyazana
 Статус: На родине )))))))))) :: Изменён: 28 марта 2013

Gurabaa (2 ноября 2012 16:40)
Сейчас: оффлайн
вкусно)


самая-самая (2 ноября 2012 17:18)
Сейчас: оффлайн
люблю)

люблю
 Статус: The future belongs to those, who believe in beauty of their dreams. :: Изменён: 4 сентября 2013

Биберчик (2 ноября 2012 18:58)
Сейчас: оффлайн
Vay vay cox sevirem narin ozunu de suyunu da )
 Статус: ... :: Изменён: 6 сентября 2013

FARO15ful (2 ноября 2012 19:15)
Сейчас: оффлайн
люблю спасибо thankyou
 Статус: JusT pOsitivE :: Изменён: 7 декабря 2012

MALDIVA (2 ноября 2012 19:17)
Сейчас: оффлайн
спасибо за полезную инфу fellow
 Статус: Не пытайтесь исправить прошлое, лучше приложите все усилия, чтобы не испортить будущее... :: Изменён: 3 января 2013

XxCrashTwinxX (2 ноября 2012 19:32)
Сейчас: оффлайн
спасибки.. и так знал что всеравно хорошая вещь)
 Статус: ^_^ TruSt is LiKE PaPER OnCE IT`S CRUMPLED IT CAN`T BE PERFECT AGAIN.. ^_^ :: Изменён: 9 февраля 2012

( ^_^)( ^_^)( ^_^)~The Truth is Out There~( ^_^)( ^_^ )( ^_^ ) http://www.youtube.com/watch?v=rMXTELty_Gg - BAXIN..
ДюЙмОвОчКа)) (2 ноября 2012 19:52)
Сейчас: оффлайн
спасибо за полезное инфо...люблю гранатовый сок thankyou
 Статус: Всё-таки из меня вышел хороший человек. Плохой остался:DDD :: Изменён: 25 мая 2013


AbdurRahman (3 ноября 2012 00:52)
Сейчас: оффлайн
spasibo
 Статус: Если вы хотите узнать об исламе, изучайте ислам, и не изучайте мусульман. Халид Ясин :: Изменён: 24 октября 2013

ЦветочччччеК (3 ноября 2012 00:59)
Сейчас: оффлайн
Люблю гранат wub а сок вообще thankyou
 Статус: НЕ ЖГИ МОСТЫ :: Изменён: 5 августа 2015

Katyashaa (3 ноября 2012 23:49)
Сейчас: оффлайн
обожаю гранатовый и мультифруктовый сок !)
спасибо
 Статус: http://popichko.tumblr.com/ Извини,но мне приходится так поступать, может быть только так ты меня вспомнишь. :: Изменён: 1 ноября 2013

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.