10 советов как изменить жизнь...

Напечатать Категория: Полезное
30 апреля 2012 Автор: Miss Poem Просмотров: 8004 Комментариев: 28
10 советов как изменить жизнь...




Чтобы расти, необходимо меняться. Вы не можете расти, если вы постоянно остаетесь на одном месте, если ваши взгляды и образ мыслей не меняются. Наша жизнь постоянно терпит изменения. Это непрерывный процесс. Как только ваша жизнь прекращает меняться, ваш рост останавливается.
Вот десять подсказок,которые помогут вам изменить вашу жизнь:
1. Замедлитесь

Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты, и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы принять для этого какие-либо меры. Замедлитесь и найдите время, чтобы применить подсказки, перечисленные ниже.

2. Желайте измениться

Готовность к переменам очень важна. Это - ваша жизнь, и никто не может изменить ее, кроме вас. Если вы сами не желаете измениться, ничто в этом мире не заставит вас сделать это.

Чтобы найти в себе готовность измениться, вы должны сначала понять, что вы всегда можете улучшить свою жизнь. Независимо от того насколько она хороша, она всегда может стать еще лучше. Если же ваша жизнь не устраивает вас, не отчаиваетесь, подумайте о том, как изменить ее.

3. Примите ответственность

Вы должны принять ответственность за вашу жизнь. Не обвиняйте в ваших неудачах других людей, босса или экономику. Поднимается ли ваша жизнь вверх, или катится вниз - зависит лишь от вас. Как только вы примете на себя ответственность, перемены станут вам доступны.

4. Найдите ценности

Глубоко в вашем сердце находятся ваши истинные ценности. Найдите время на их поиск. Как вы думаете, что самое ценное в жизни? Каким принципам вы должны следовать, чтобы жить полноченной жизнью? На эти ценности и принципы вы и должны равняться. Найдите их и постоянно помните о них.

5. Найдите причину

Изменение - это нелегко, потому что существует инерция, которую вам необходимо преодолеть. Точно так же, как шаттл нуждается в сильной ракете, чтобы преодолеть силу притяжения Земли, вы нуждаетесь в сильном источнике энергии для преодоления вашей жизненной инерции, чтобы измениться. Ваша причина - это ваш источник энергии. Наличие причины придаст вам силу.

6. Замените ограничивающие убеждения

Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, прежде чем начать борьбу с ними. Для этого отслеживайте сввои мысли, содержащие фразы:
“Я не могу …”
“Я не в состоянии …”
“Я всегда буду …”
“Нет выхода…”

Записывайте их. Спустя некоторое время посмотрите на список. Это ваши ограничивающие убеждения.

После идентификации ваших ограничивающих убеждения, вы должны заменить их на убеждения, открывающие перед вами новые возможности. Запишите позитивные утверждения, противостоящие негативным, записанных вами ранее. Теперь, опираясь на новый список, следуйте позитивным убеждениям. Делайте это каждый раз, когда понимаете, что срабатывают ваши ограничивающие убеждения.

7. Замените плохие привычки положительными привычками

Помимо выявления ограничивающих убеждений, вы также должны выявить ваши плохие привычки. какие из ваших привычек давят на вас? Какие привычки тянут вас вниз? С какими привычками вы хотели бы порвать? Перечислите их.

Вместо того, чтобы пытаться избавиться от этих привычек, сосредоточьтесь на том, чтобы создавать новые положительные привычки, которые заменят их. Например, плохая привычка - слишком много смотреть телевизор. Заведите положительную привычку, чтобы использовать это время лучшим образом. Например, начните больше читать.

8. Найдите наставника

Наставник может помочь вам улучшить вашу жизнь. Мало того, что ваш наставник может дать вам ценный совет относительно того, как поступить в той или иной ситуации, он может предупредить вас о возможных ловушках на вашем пути. Без наставника вам придется пройти намного больше трудностей и испытаний. Наличие наставника сэкономит большое количество вашего времени.

Получить хорошего наставника нелегко. Не ждите, что кто-то согласиться тратить на вас время и усилия, ничего не получая взамен. По крайней мере, вы должны показать себя открытым и понятливым человеком. Кроме того, постарайтесь быть полезными для своего наставника. Помогите ему, вы можете сделать его работу легче. Таким образом, вы продемонстрируете свою серьезность.

9. Имейте верное ожидание

Наличие изначально верного ожидания очень важно. Иначе вы легко будете обескуражены тем, что дела идут не так, как вы ожидали. Изменение жизни требует времени, особенно, если вы хотите, чтобы эти изменения сохранились надолго. Наличие правильного ожидания придаст вам стойкости в трудные минуты.

10. Поддерживайте импульс

Самое сложное - это начало. После того, как оно останется позади вам будет намного легче. Главное поддерживать импульс. Это тот же механизм, что у автомобиля. Самое сложное - заставить автомобиль начать движение. После этого он будет двигаться довольно легко, пока вы сами не решите его остановить.

Точно так же вы должны продолжать улучшать свою жизнь. Изменяйте ее день за днём. Если вы не меняетесь, значит, вы не растете.

Recommend us

Рейтинг '+' (13)


Ключевые теги: советы

Поблагодарили 43 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Mehri117 (30 апреля 2012 08:09)
Сейчас: оффлайн
spasibo
img Miss Poem (2012-05-02 14:40:40)
ne za cto
 Статус: Мы молимся-Бог это видит...Мы просим-Бог отвечает...Мы любим-Бог это знает...А тех кто любит-Бог соединяет. :: Изменён: 19 октября 2012



"Армяне, первая нация, начавшая использовать своих женщин в качестве подстилки под другие народы, как способ выживания"
angel_m (30 апреля 2012 08:48)
Сейчас: оффлайн
pravilno smile thankyou
img Miss Poem (2012-05-02 14:40:56)
pojaluysta)
img Miss Poem (2012-05-02 14:40:57)
pojaluysta)
 Статус: В женщине должна быть маленькая загадка. А не суперкроссворд! И не ребус на две страницы! :: Изменён: 3 мая 2012

Tamam-Askim (30 апреля 2012 09:06)
Сейчас: оффлайн
Если вы сами не желаете измениться, ничто в этом мире не заставит вас сделать это. согласна smile


Enriquette97 (30 апреля 2012 09:20)
Сейчас: оффлайн
спасибо)но мне не надо ни чё менять...у меня и так все окей) feel
img Miss Poem (2012-05-02 14:41:28)
inwAllahbelede olar
img Enriquette97 (2012-05-02 16:05:40)
amin!
 Статус: :333 :: Изменён: 7 июня 2016

Zamira92 (30 апреля 2012 09:24)
Сейчас: оффлайн
Автору thankyou
img Miss Poem (2012-05-02 14:42:01)
ne za cto
 Статус: Самая Счастливая Мама на Свете :-) :: Изменён: 22 ноября 2013

ALIM87 (30 апреля 2012 09:46)
Сейчас: оффлайн
все верно )
img Miss Poem (2012-05-02 14:42:13)
aga
 Статус: скоро в Актау ) :: Изменён: 6 июня 2012

все сайты хороши, но OPEN.AZ от души )))
Vesalya (30 апреля 2012 09:58)
Сейчас: оффлайн
prinyat islam request
img Miss Poem (2012-05-02 14:42:24)
eto tocno
 Статус: Как приятно осознавать, что ты кому то нужен. :: Изменён: 23 января 2014

Биберчик (30 апреля 2012 10:00)
Сейчас: оффлайн
Kimdiyee bunlarin hamisini eden ))
img Miss Poem (2012-05-02 14:42:48)
))))))))))))))))))
 Статус: ... :: Изменён: 6 сентября 2013

MILASHKA_18 (30 апреля 2012 10:18)
Сейчас: оффлайн
spasibo
img Miss Poem (2012-05-02 14:43:10)
ne za cto
 Статус: Ya samaya luchshaya))))) :: Изменён: 10 апреля 2012

LanKa (30 апреля 2012 10:24)
Сейчас: оффлайн
smile Не обвиняйте в ваших неудачах других людей
 Статус: Хватит говорить : Всё с понедельника начинаю ..., пока ты начинаешь другие уже добиваются результатов. :: Изменён: 29 сентября 2013

Пройдут недели и года,а спорт не брошу НИКОГДА!
Kalocero (30 апреля 2012 10:32)
Сейчас: оффлайн
Если вы не меняетесь, значит, вы не растете.

Sagol avtor.
img Miss Poem (2012-05-02 14:43:32)
deymez rada cto ponravilas
 Статус: То, что ты показываешь характер, вовсе не говорит о том, что этот характер у тебя есть. :: Изменён: 27 января 2012

Slezinka(С) (30 апреля 2012 10:57)
Сейчас: оффлайн
Спасибо автору ...
img Miss Poem (2012-05-02 14:44:11)
pojaluysta
 Статус: Меня больше не будет! :: Изменён: 4 июня 2013

eminbadboy (30 апреля 2012 11:25)
Сейчас: оффлайн
smile .... SPS
img Miss Poem (2012-05-02 14:44:38)
ne za cto


Miss.Bakinka (30 апреля 2012 11:47)
Сейчас: оффлайн
budem znat))
 Статус: Всегда найдётся человек, ради которого мы сломаем свои принципы и правила. :: Изменён: 23 мая 2014

KAVKAZ_SILA (30 апреля 2012 12:01)
Сейчас: оффлайн
спасибо
img Miss Poem (2012-05-02 14:45:07)
pojaluysta
img Miss Poem (2012-05-02 14:45:08)
pojaluysta
 Статус: С наступающим всех НОВЫМ ГОДОМ!!! :: Изменён: 23 декабря 2012

Хороший друг ближе брата
Zara85 (30 апреля 2012 12:53)
Сейчас: оффлайн
VSOTAKI CTOBI NE QOVORILI ,NO KAK JIVOT CELOVEK ON SAM REWAET
 Статус: YA NEPLOXAYA PROSTO NEMNOJKO UPRAMAYA POETOMU MENA NIKTO NE MOJET PONAT :: Изменён: 3 декабря 2012

Uly-A 613 (30 апреля 2012 13:17)
Сейчас: оффлайн
otlicniye soveti sps ))
img Miss Poem (2012-05-02 14:45:28)
pojaluysta
 Статус: sun is shining )) :: Изменён: 31 мая 2014

dfghjkjnbvc (30 апреля 2012 14:06)
Сейчас: оффлайн
]4. Найдите ценности

Глубоко в вашем сердце находятся ваши истинные ценности. Найдите время на их поиск. Как вы думаете, что самое ценное в жизни? Каким принципам вы должны следовать, чтобы жить полноченной жизнью? На эти ценности и принципы вы и должны равняться. Найдите их и постоянно помните о них.


мне кажется,именно это и должно быть основой всего...


CuckOo MonsTeR =D (30 апреля 2012 16:53)
Сейчас: оффлайн
interesno)spasibo avtoru))
img Miss Poem (2012-05-02 14:46:01)
pojaluysta
 Статус: #prayforsouthkorea :: Изменён: 20 апреля 2014

wub Каждая песня Адама Ламберта нашла маленький уголок в моём сердце. ♥
Ragazzamideterranea (30 апреля 2012 16:57)
Сейчас: оффлайн
thankyou Miss Poem
img Miss Poem (2012-05-02 14:46:31)
pojaluysta rodnaya
img Miss Poem (2012-05-02 14:46:32)
pojaluysta rodnaya
 Статус: Я без тебя - как заброшенный корабль на песке... :: Изменён: 2 января 2014

manga 4ever (30 апреля 2012 17:59)
Сейчас: оффлайн
spasibo
img Miss Poem (2012-05-02 14:46:42)
ne za cto
 Статус: -почему Яндекс так долго ищет?! -он Гуглит.... :: Изменён: 11 февраля 2012

DR.Almi (30 апреля 2012 18:42)
Сейчас: оффлайн
thankyou будем работать над собой)))
img Miss Poem (2012-05-02 14:46:52)
ne za cto)))
 Статус: V+A :: Изменён: 26 марта 2014

. . AvAraAhka. . (30 апреля 2012 19:26)
Сейчас: оффлайн
спасибо
img Miss Poem (2012-05-02 14:47:15)
pojaluysta
img Miss Poem (2012-05-02 14:47:16)
pojaluysta
 Статус: Счастлив тот, кто устроил свое существование так, что оно соответствует особенностям его характера. :: Изменён: 13 июня 2012

Сбудется.©
...Пятачччёк... (30 апреля 2012 21:25)
Сейчас: оффлайн
Изменяйте ее день за днём. Если вы не меняетесь, значит, вы не растете. smile
 Статус: Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время... :: Изменён: 20 декабря 2012

Dorianna (30 апреля 2012 22:37)
Сейчас: оффлайн
2. Желайте измениться
 Статус: ............ :: Изменён: 30 марта 2014

vinnibalapuxx (1 мая 2012 19:44)
Сейчас: оффлайн
budem staratsya............. laughing
 Статус: ... :: Изменён: 12 ноября 2014

Punhane (10 мая 2012 04:30)
Сейчас: оффлайн
Самое сложное - заставить автомобиль начать движение. После этого он будет двигаться довольно легко, пока вы сами не решите его остановить.

очень интересная и полезная новость! спасибо!
 Статус: «Розу спрашивали: «Кем ты столь прекрасная взращена и зачем шипами ранишь?» Так ответила она: «Редким редкая цена, красота теряет силу, если будет всем дана» :: Изменён: 30 апреля 2012

SUGRA (26 августа 2012 19:24)
Сейчас: оффлайн
спасибо...
 Статус: Тебя ценят до тех пор, пока в тебе нуждаются... :: Изменён: 18 октября 2012

Днём ты весел и жизнерадостен, в компании друзей или просто хороших знакомых. Но ближе к ночи, оставаясь наедине со своими мыслями и чувствами, ты смываешь грим с уставшего лица, окунаясь в атмосферу беспечной непринуждённости.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.