Как избавиться от вредной привычки?

Напечатать Категория: Новости » Разные
31 июля 2012 Автор: Slezinka(С) Просмотров: 1759 Комментариев: 18
Как избавиться от вредной привычки?



Разных вредных привычек существует множество: некоторые из них менее вредны, другие же — представляют опасность не только для красоты и внешности, но и для человеческого здоровья. Ну а способ избавится и полностью излечится от различных привычек существует только один — нужно прекратить откладывать это на потом и постараться перебороть самого себя, ведь чтобы победить свою вредную привычку, вам необходимо одержать победу над самим собой.
Ну и если уж решение избавится от какой-либо вредной привычки принято, то в этом случае могут оказать помощь несколько простых, но вполне действенных советов.

Ну во-первых, необходимо совершенно точно определить от какой именно вредной привычки вы страдаете и соответственно хотите избавиться. Их можно будет записать на листике бумаги и положить на видном месте — это станет своеобразным стимулом для вас.

Также желательно выяснить причины, которые и приводят вас к проявлению той или иной привычки — зачастую такими причинами могут быть стресс или тревожное состояние, причем данные причины можно записать на тот же листочек.
Можно попробовать заменить свою вредную привычку чем-нибудь совершенно безобидным: так, к примеру, намного проще отказаться от привычки курить.

Ну и, кроме всего прочего, нужно найти хороший мотив для борьбы с вредной привычкой, мысли о котором помогли бы вам. А еще можно рассказать о намерении перебороть привычку друзьям или близким — они смогут оказать вам какую-либо помощь, да и смогут остановить и предупредить вас о возвращении вашей вредной привычки


Recommend us

Рейтинг '+' (3)


Ключевые теги: Слезинка ...=)

Поблагодарили 20 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
vinnibalapuxx (31 июля 2012 07:17)
Сейчас: оффлайн

Ну во-первых, необходимо совершенно точно определить от какой именно вредной привычки вы страдаете и соответственно хотите избавиться. Их можно будет записать на листике бумаги и положить на видном месте — это станет своеобразным стимулом для вас. spasibo...
 Статус: ... :: Изменён: 12 ноября 2014

Mehri117 (31 июля 2012 08:51)
Сейчас: оффлайн
u mena net vrednix privichek belay
img ДюЙмОвОчКа)) (2012-07-31 23:31:26)
и у меня))
 Статус: Мы молимся-Бог это видит...Мы просим-Бог отвечает...Мы любим-Бог это знает...А тех кто любит-Бог соединяет. :: Изменён: 19 октября 2012



"Армяне, первая нация, начавшая использовать своих женщин в качестве подстилки под другие народы, как способ выживания"
elvinmehdiyev (31 июля 2012 10:05)
Сейчас: оффлайн
yaxwi olar))
 Статус: Пророк Мухаммад (с.а.с.) сказал:Слова мужчины я люблю тебя никогда не покинут сердца женщины :: Изменён: 4 марта 2012

moody blues (31 июля 2012 11:08)
Сейчас: оффлайн
spasibo no ya dlya druqa uje vsyakie metodi obyasnyala((ne xocet i vsyo(
 Статус: Воздушный шарик думал, что в него вдохнули жизнь… Оказывается, его просто надули. :: Изменён: 26 августа 2012

Каждому человеку, которому ты даришь доверие, ты даешь в руки нож. Им он может тебя защитить или уничтожить.
Ms.Kamaliya (31 июля 2012 11:33)
Сейчас: оффлайн
Во-первых, надо сильно захотеть,что бы избавиться от вредных привычек


Ушла... (31 июля 2012 12:15)
Сейчас: оффлайн
спасибо


Katyashaa (31 июля 2012 13:15)
Сейчас: оффлайн
у меня Слава Богу вредных привычек нету)) спасибо)
 Статус: http://popichko.tumblr.com/ Извини,но мне приходится так поступать, может быть только так ты меня вспомнишь. :: Изменён: 1 ноября 2013

AY )))) (31 июля 2012 13:58)
Сейчас: оффлайн
........... thankyou
 Статус: Evlere senlik kiziniz var , bizimde onda gozumuz var Belke birazda naziniz var Almaha gelecez Vallahi Sansiniz yok billahi)) :: Изменён: 3 мая 2013

Dark Knight (31 июля 2012 14:34)
Сейчас: оффлайн
не имею вредных привычек


Janka_ai (31 июля 2012 15:06)
Сейчас: оффлайн
spasibo,poka vrednymi privychkami ne stradayu:))
 Статус: В жизни есть конец всему. Любви… Друзьям… Страданьям… Но нет конца лишь одному — Воспоминаниям… :: Изменён: 10 декабря 2012

HaRiBo (31 июля 2012 16:47)
Сейчас: оффлайн
Ну во-первых, необходимо совершенно точно определить от какой именно вредной привычки вы страдаете и соответственно хотите избавиться. Их можно будет записать на листике бумаги и положить на видном месте — это станет своеобразным стимулом для вас.
СПАСИБО fellow
 Статус: кому страницу отдать? :: Изменён: 18 марта 2013

IslamaA (31 июля 2012 18:40)
Сейчас: оффлайн
u mena ujasnaya privichka-KUSAT QUBI!!! :(
ot etoqo rak qub mojet bit(((((
 Статус: dreams come true :: Изменён: 14 сентября 2015

Lokomotiv (31 июля 2012 22:42)
Сейчас: оффлайн
Ну во-первых, необходимо совершенно точно определить от какой именно вредной привычки вы страдаете и соответственно хотите избавиться. Их можно будет записать на листике бумаги и положить на видном месте — это станет своеобразным стимулом для вас. thankyou


Miss.Bakinka (31 июля 2012 22:48)
Сейчас: оффлайн
spasibo
 Статус: Всегда найдётся человек, ради которого мы сломаем свои принципы и правила. :: Изменён: 23 мая 2014

ДюЙмОвОчКа)) (31 июля 2012 23:31)
Сейчас: оффлайн
smile спасибо)) но у мя нет вредных првычек)) fellow
 Статус: Всё-таки из меня вышел хороший человек. Плохой остался:DDD :: Изменён: 25 мая 2013


ArianaGrande (1 августа 2012 00:13)
Сейчас: оффлайн
Ну и, кроме всего прочего, нужно найти хороший мотив для борьбы с вредной привычкой, мысли о котором помогли бы вам. А еще можно рассказать о намерении перебороть привычку друзьям или близким — они смогут оказать вам какую-либо помощь, да и смогут остановить и предупредить вас о возвращении вашей вредной привычки thankyou
 Статус: I love you -Ariana Grande :: Изменён: 25 июня 2013



...Пятачччёк... (5 августа 2012 00:57)
Сейчас: оффлайн
spasibo
 Статус: Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время... :: Изменён: 20 декабря 2012

Flyworks (5 августа 2012 15:33)
Сейчас: оффлайн
spasibo


Большая сила в человеке, который сможет промолчать, даже если он прав.

Оскар Уайльд

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.