I ate you for my breakfast!

Напечатать Категория: Новости » Разные
15 декабря 2011 Автор: Tamam-Askim Просмотров: 3834 Комментариев: 38
Внимательно посмотрите на этих двух девушек:



I ate you for my breakfast!


Как вы думаете, почему я решила сравнить двух этих абсолютно разных с виду девушек?

Все просто — это одна и та же дама, только в разные промежутки времени.

____________________________________________________________________________________________________

Когда я только увидела эти фотографии, они меня поразили. Я подумала, что быть такого не может! Чтобы из такой девушки:


I ate you for my breakfast!



Превратиться в такую:


I ate you for my breakfast!


Это удивительно! Еще и потому, что в моем окружении есть полненькие девушки, и я постоянно слушаю их нытье по поводу того, что похудеть — это крайне сложно. И что такие вот случаи — из ряда вон выходящие и исключения. А исключения подтверждают правило — если уж не суждено быть модельной внешности, то что бы ты не сделал, ничего у тебя не выйдет. Однако Таралинн — обычная, самая обычная девушка! И она смогла это сделать.


I ate you for my breakfast!


Когда Таралинн была маленькой, она была полненькой.


I ate you for my breakfast!



Однако в определенный момент ей все это надоело, и девушка решила взять себя в руки и начать вести другой образ жизни. Правда, от страсти к выпечке Таралинн так и не смогла отказаться!


I ate you for my breakfast!



И вот, благодаря новому лайф-стайлу девушка выглядит именно так. Ее бойфренд Джереми души в ней не чает, подруги завидуют, а мама старается всегда быть в форме, чтобы не уступать пальму первенства своей дочери.


I ate you for my breakfast!
I ate you for my breakfast!


_____________________________________________________________________________________________________________________


В чем же секрет? Что же это за новый стиль жизни? Неужели вы не догадываетесь? Вот вам подсказка:


I ate you for my breakfast!


И еще…



I ate you for my breakfast!


Конечно! Все элементарно — здоровый образ жизни. Разве может быть что-то проще?


____________________________________________________________________________________________________________________

Что же советует Таралинн для того, чтобы вступить на путь ЗОЖ?

1. Найти мотивацию. Общаться с теми, кто поддерживает ЗОЖ.


I ate you for my breakfast!


2. Релаксация и упражнения. Правильная дозировка и того, и другого. Музыка вам в помощь!


I ate you for my breakfast!


3. Sugar free / fat free. Обезжиренное, как правило, ничем не отличается от продукта с большим содержанием жирности. Так что сахар и жир должны уйти.


I ate you for my breakfast!


4. Большинство углеводов и калорий должно поступать из фруктов и овощей. Но, конечно, не все.


I ate you for my breakfast!


5. Источники белков: яичные белки и белое мясо. Старайтесь избегать красного мяса.


I ate you for my breakfast!


6. Готовьте еду без добавления маса и соли.


I ate you for my breakfast!


7. Обезжиренное молоко и йогурты полезны.


I ate you for my breakfast!


8. На некоторое время откажитесь от сухофруктов, орехов и арахисов. Да, эта еда полезна для здоровья, но в первое время она сделает похудение труднее.


I ate you for my breakfast!


9. Не ешьте после 18:00 и до 9:00.


I ate you for my breakfast!


10. Пейте много, очень много воды!


I ate you for my breakfast!


11. Фастфут, ясное дело, вы исключаете из своей жизни. Также исключите майонез, соусы, сливочное масло — в общем все, что может стать источником лишних и ненужных калорий.


I ate you for my breakfast!


12. Начинайте свой день с половинки грейпфрута.


I ate you for my breakfast!


13. Естественно, устраивайте себе раз в неделю — день обжорства! В этот день вам разрешается есть всякую любимую гадость, но есть одно правило:
— Гадость по калориям должна укладываться в ваш ежедневный план.


I ate you for my breakfast!

Recommend us

Рейтинг '+' (11)


Ключевые теги: Tamam-Askim

Поблагодарили 56 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.