Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Напечатать Категория: Новости » Общество
27 мая 2013 Автор: EUROPA Просмотров: 3101 Комментариев: 6
Многие из нас помнят немного странное выражение: «Минута смеха заменяет стакан сметаны». Ну, это в смысле объема полезностей, содержащихся в молочном продукте. Но вряд ли кто слышал, что стакан сметаны заменяет минуту смеха.
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Оно и понятно, что кисломолочный продукт мало кого может рассмешить сам по себе. По крайней мере, такая реакция была бы, как минимум, странной для окружающих, если бы вы истерически хохотали, глядя на стакан сметаны.
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Смех, по данным этологических исследований, впервые возник более 10 млн. лет назад, да и то не у людей, а у человекообразных обезьян. Но когда мы смеёмся, то вряд ли задумываемся о том, как бы выражали сейчас свою радость и удовольствие, не появись на свет однажды смех. Ведь умение улыбаться и, тем более, смеяться, дается нам от природы в наследство, причем даром.
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

И хоть дареному коню в зубы не смотрят, но мы-то с вами то и дело глядим соратнику по смеху именно в зубы, а верней, на рот. Сказав хорошую шутку, сразу же морально удовлетворяемся реакцией человека: чем шире улыбка и продолжительней конвульсии смеха, тем нам приятнее. А значит, приятней организму. Так что же там, в организме происходит, когда мы смеемся?
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Происходит вот что: при смехе от мышц лица в организм идут «полезные» импульсы. Они не только благотворно влияют на нашу нервную систему, но и снимают напряжение. Даже ненастоящая, наигранная улыбка приносит человеку небольшое облегчение, что уже говорить об искренней? Весельчаки и смехолюбы гораздо реже страдают заболеваниями сердца, чем суровые нелюдимы. Все потому, что при смехе укрепляется эндотелий (сердечные клетки).
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Но, разумеется, мера нужна во всем. Обращаясь к той же русской пословице, можно вспомнить, что «делу – время, а потехе – час». Если смеяться долго, заразительно и без остановки, организм не выдержит этой тяжелой артиллерии. И «умирать со смеху» во всех смыслах этого выражения не стоит, ведь истории известны случаи, когда люди по-настоящему пострадали от этого.
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Например, в третьем веке до нашей эры греческий философ-стоик Хризипп захотел вдруг подшутить над своим ослом, и решил допьяна напоить животину. То ли осел пил жадно, да еще и причмокивал, то ли напомнил этот момент ученому что-то из личного опыта – известно одно: припадок смеха, вдруг начавшийся у философа, довел его до смерти. Такая вот нелепость...
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Еще одна важная деталь: между интеллектом и юмором существует некоторая связь, хоть и косвенная – чем выше IQ, тем человек лучше понимает шутки и шутит сам. Конечно, определенный орган за чувство юмора не отвечает, и если у вас «нету тёти», то спросить об ее отсутствии не с кого.
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Стоит только согласиться, например, с Марком Твеном, который говорил: «Человек, лишенный чувства юмора, лишен гораздо большего, чем просто чувства юмора». И нам кажется, что речь идет об огромном куске пирога под названием «счастье». Как же еще можно понять, что ты счастлив, и при этом не улыбаться?
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Кстати, эндорфин, или гормон радости, обладает удивительным свойством разглаживать морщины на лице. А еще – сглаживать острые углы. Ну и самое главное – разрешать любые конфликты, ведь все мы помним, что юмор – самое грозное наше мирное «оружие».
Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Так что, смейтесь «на», «для» и «во» здоровье, не забывая ежедневно принимать полезную порцию своего заветного «стакана сметаны»!

Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

Recommend us

Рейтинг '+' (4)


Ключевые теги: EUROPA

Поблагодарили 8 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
I Love Baku (27 мая 2013 08:04)
Сейчас: оффлайн
Очень интересная новость не знала так много про смех..... вот я часто слышу от людей что типо "жизнь это музыка" а мне кажется что "жизнь это смех а смех продлевает жизнь"
 Статус: Надейся на лучшее, готовься к худшему :: Изменён: 17 марта 2014

Артемида (27 мая 2013 13:48)
Сейчас: оффлайн
Ой, я та еще хахатушка))
 Статус: Я несу добро. Но не все это понимают. Вообще, со стороны это выглядит как немотивированная агрессия :: Изменён: 1 января 2014

Crazyyyy (27 мая 2013 13:52)
Сейчас: оффлайн
-___________- Я в день 999999999999999999999999 раз ржу wink
 Статус: Ozgur olmak istiyorum... :: Изменён: 2 октября 2016


АКИЛА (27 мая 2013 15:05)
Сейчас: оффлайн
ТАКАЯ ПРЕЛЕСТЬ smile31
 Статус: На большом воздушном шаре, все равно какого цвета, улетели б дружно НАФИГ ВСЕ, КТО МНЕ МОЗГИ ВЫНОСИТ! :: Изменён: 28 июля 2015

Awka (27 мая 2013 15:15)
Сейчас: оффлайн
спасибо


Diiamond (27 мая 2013 15:23)
Сейчас: оффлайн
спасибо laughing


Раньше перед едой молились,а теперь ее фотографируют...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.