Как тренировать память ?

Напечатать Категория: Новости » Общество
9 января 2013 Автор: EUROPA Просмотров: 2330 Комментариев: 34
Как тренировать память ?


1) Каждое утро, через 5-10 минут после пробуждения, как можно быстрее считайте в обратном порядке от 100 до 1.

2) Разгадывайте кроссворды, заучивайте понравившиеся стихи, тексты песен, иностраные слова.

3) Играйте в слова: например, повторяйте алфавит, придумывая на каждую букву слово, или назовите 20 мужских имен и столько же женских.

4) Возьмите за правило обсуждать с близкими или друзьями новую книгу, фильм, спектакль.

5) В конце дня вспоминайте всё происшедшее с вами, до мельчайших подробностей. Это упражнение полезно делать вмести с детьми перед тем, как они лягут спять

Желаю удачной памяти fellow

Recommend us

Рейтинг '+' (24)


Поблагодарили 29 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Anashka (9 января 2013 07:28)
Сейчас: оффлайн
у меня жуткая память,буду тренировать. Спасибо.
img EUROPA (2013-01-09 10:24:22)
НЕ ЗА ЧТО )
 Статус: Живу настоящим. Уверена в будущем. Научилась в прошлом. :: Изменён: 16 июля 2013


İnsanlar xoşbəxt ikən musiqini dinlərlər..
Üzgün olanda isə mahnının sözlərini..
Little Deer (9 января 2013 08:24)
Сейчас: оффлайн
Мне даже не с кем фильмы и книги обсуждать,это никому неинтересно,кроме меня:(Спасибо))
img EUROPA (2013-01-09 10:24:02)
А ТЫ ЗДЕСЬ ОБСУДИ )), ЗДЕСЬ ЭТО ЛЮБЯТ ))
img QueenofChemistry (2013-01-09 10:36:17)
0______0 neujeli eto ti napisala?
img Little Deer (2013-01-09 10:36:42)
С удовольствием))А что именно?))
img Little Deer (2013-01-09 10:37:13)
Sweet...Powerful,что тут такого? -___-
img EUROPA (2013-01-09 10:41:29)
ОБСУЖДАТЬ ЛЮБЯТ, ВОТ ЧТО )))
img Little Deer (2013-01-09 10:44:30)
Да,я знаю))))
img QueenofChemistry (2013-01-09 11:14:36)
U teba tut est polno boltuwek i ne s kem obsudit?0_____0
img Enriquette97 (2013-01-09 11:45:02)
именно :DD
img Little Deer (2013-01-09 11:51:47)
Я про реальную жизнь-__-
img QueenofChemistry (2013-01-09 12:06:27)
-_______- neujeli realnix podrug u teba net?
img Little Deer (2013-01-09 13:32:29)
-______- я говорю не с кем обсудить,они не очень-то увлекаются теми фильмами и книгами,которыми увлекаюсь я
img ЦветочччччеК (2013-01-09 14:38:40)
Например Гарри Поттер )))))
img JilliJingo (2013-01-09 14:42:44)
И это новый стимул: сделать так, чтобы они тоже заинтересовались. Среди моих знакомых не было таких, которые вообще бы читали книги. Первая книга, которую я "заставил" их прочитать - (ты не представишь, Литтл Дер) Книга о структуре и работе мозга какого-то английского доктора.
img Little Deer (2013-01-09 14:45:49)
И как тебя это удалось?)) ЦветочччччеК,с превеликим удовольствием)))
img QueenofChemistry (2013-01-09 15:21:19)
Ti mena udivlaew-_____-
img DR.Almi (2013-01-09 15:22:34)
фильмы я готова с тобой обсдить))))*
img Little Deer (2013-01-09 19:29:37)
Урааа:**)))
img QueenofChemistry (2013-01-09 19:36:24)
Ewe raz -__________-
img Little Deer (2013-01-09 19:40:34)
Иди в дупло -_____-
img QueenofChemistry (2013-01-09 19:45:26)
Kakoe duplo?-________-
img Little Deer (2013-01-09 19:47:51)
Какое какое? -_____-
img QueenofChemistry (2013-01-09 19:49:28)
Kakoe kakoe^2?? -___-
img Little Deer (2013-01-09 20:03:33)
Я умнее -____-
img QueenofChemistry (2013-01-09 20:08:00)
Bila bi umnoy ne pisala bi cto ti umnayA-________-
img EUROPA (2013-01-09 20:14:14)
УМНЫЙ ТОТ, КТО ВОВРЕМЯ ПРОМОЛЧИТ ! :)
img QueenofChemistry (2013-01-09 20:16:17)
Kakie mudriye slova:)))))
img DR.Almi (2013-01-10 14:10:46)
)***


Tamam-Askim (9 января 2013 08:31)
Сейчас: оффлайн
ок. спасибо, учту)


PobegZlodeev (9 января 2013 09:05)
Сейчас: оффлайн
Каждое утро, через 5-10 минут после пробуждения, как можно быстрее считайте в обратном порядке от 100 до 1.

сначала считай баранов чтобы уснуть,потом считай до ста когда проснёшься....а можно я с калькулятором посплю? wink


SевА (9 января 2013 09:19)
Сейчас: оффлайн
ЭТО КАК РАЗ ДЛЯ МЕНЯ wink
 Статус: Звезды - это слезы ангелов, рассыпанные по темному бархату небесного свода :: Изменён: 5 декабря 2013

BubuBik (9 января 2013 09:37)
Сейчас: оффлайн
A mne len))


LoveMiri (9 января 2013 09:38)
Сейчас: оффлайн
Очень интересная и полезная новость smile thankyou
img EUROPA (2013-01-09 10:22:35)
НЕ ЗА ЧТО. НАДЕЮСЬ ПОМОЖЕТ ))
img LoveMiri (2013-01-09 12:38:16)
Спасибо ;)


Miss.Bakinka (9 января 2013 10:15)
Сейчас: оффлайн
spasibo a soveti
 Статус: Всегда найдётся человек, ради которого мы сломаем свои принципы и правила. :: Изменён: 23 мая 2014

zamirka1995 (9 января 2013 10:25)
Сейчас: оффлайн
Классно) Спасибо!


Слова от которых сердце начинает биться быстрее: А ГДЕ ТВОЯ ВТОРАЯ СЕРЁЖКА?
VoPrOsIk (9 января 2013 10:42)
Сейчас: оффлайн
Я тоже в последнее время торможу wink
надо будет пробовать))
спасибо))))
 Статус: Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты! :: Изменён: 13 мая 2014

Omrum (9 января 2013 11:13)
Сейчас: оффлайн
понадобится
 Статус: У меня два счастья - одно говорит мне:любимая, а другое:мама!!! :: Изменён: 26 ноября 2013

Офелия25 (9 января 2013 11:24)
Сейчас: оффлайн
Спасибо
 Статус: Пустота... :: Изменён: 7 июля 2013

♥♥♥♥♥♥
Enriquette97 (9 января 2013 11:45)
Сейчас: оффлайн
заучивайте понравившиеся стихи
smile31
 Статус: :333 :: Изменён: 7 июня 2016

Kerim1985 (9 января 2013 11:57)
Сейчас: оффлайн
Надо тренировать )
Спасибо солнышко ax


Никогда не говорите дорогие слова дешевым людям!
_sabinka_ (9 января 2013 12:25)
Сейчас: оффлайн
yehuuuuuu super )) spasibo za novost))) u menya uje v mozgax v poslednee vremya co to prosxodit))))))))))))))))) smile bully cow
 Статус: Своей красой ты мертвых воскрешаешь, Твоя краса – как весть о Судном дне :: Изменён: 23 февраля 2013

АКИЛА (9 января 2013 12:32)
Сейчас: оффлайн
ТУТ НЕКОТОРЫЕ ЧИТАЮТ И ПИШУТ С ТРУДОМ, А ТЫ ЗАГНУЛА ПРО ПАМЯТЬ wink
СПАСИБО ЗА НОВОСТЬ fellow
img EUROPA (2013-01-09 12:36:03)
:)))))) ЧТО ПРАВДА, ТО ПРАВДА. НЕ ЗА ЧТО :))
 Статус: На большом воздушном шаре, все равно какого цвета, улетели б дружно НАФИГ ВСЕ, КТО МНЕ МОЗГИ ВЫНОСИТ! :: Изменён: 28 июля 2015

Awka (9 января 2013 12:47)
Сейчас: оффлайн
спасибо большое


Gurabaa (9 января 2013 13:25)
Сейчас: оффлайн
попробую) Хотя,вряд ли поможет(


Gul98 (9 января 2013 13:35)
Сейчас: оффлайн
спасибки


Katyashaa (9 января 2013 13:55)
Сейчас: оффлайн
Спасибо большое) Надо бы так и сделать)
а про 4-ый пункт...Уже честно не с кем обсудить книгу) Даже в классе) Все уже в телефонах,и в планшетах) А про книги уже давно забыли)
Спасибо)
img EUROPA (2013-01-09 14:30:18)
Не за что
 Статус: http://popichko.tumblr.com/ Извини,но мне приходится так поступать, может быть только так ты меня вспомнишь. :: Изменён: 1 ноября 2013

HaRiBo (9 января 2013 14:32)
Сейчас: оффлайн
у меня очень плохая память)) thankyou
 Статус: кому страницу отдать? :: Изменён: 18 марта 2013

solniwko107 (9 января 2013 14:36)
Сейчас: оффлайн
2) Разгадывайте кроссворды, заучивайте понравившиеся стихи, тексты песен, иностраные слова. thankyou
 Статус: Завтра свое счастье найдет тот, кто читает этот статус ;) :: Изменён: 22 марта 2013

ЦветочччччеК (9 января 2013 14:39)
Сейчас: оффлайн
Спасибо...пока что память меня не подводит thankyou
 Статус: НЕ ЖГИ МОСТЫ :: Изменён: 5 августа 2015

ByMuslimka (9 января 2013 14:51)
Сейчас: оффлайн
попробую у меня ужасная память




vinnibalapuxx (9 января 2013 15:19)
Сейчас: оффлайн
thankyou ................
 Статус: ... :: Изменён: 12 ноября 2014

DR.Almi (9 января 2013 15:23)
Сейчас: оффлайн
спасибо за новость,мне понадобится)))
 Статус: V+A :: Изменён: 26 марта 2014

AYA2013 (9 января 2013 15:28)
Сейчас: оффлайн
dlya nacalo mozq doljen bit yasnim i bodrim, pri pereutomlenii pamyat uxudshaetsya, a dalshe s Vami soqlasna. SPASIBO
img jasmin5 (2013-01-09 23:00:52)
PEYTE IMBIRNIY CAY.
 Статус: Salam Aleykum :) :: Изменён: 13 октября 2014

KYDRAWKA (9 января 2013 16:24)
Сейчас: оффлайн
У меня память не плохая особенно на людей))) я их хорошо запоминаю, но бывает такое , что память подводит, так что буду следовать этим правилам)
thankyou
 Статус: Моя доченька - маленькое счастье, большой любви :: Изменён: 1 октября 2014

LoVe93 (9 января 2013 17:58)
Сейчас: оффлайн
Каждое утро, через 5-10 минут после пробуждения, как можно быстрее считайте в обратном порядке от 100 до 1.

огооо wink
 Статус: Мечты сбудутся, главное мечтать. :: Изменён: 2 ноября 2013

Muslimah77 (9 января 2013 21:12)
Сейчас: оффлайн
Спасибо
 Статус: Те кто говорит, что ислам у меня в сердце, подобно тому, что сдавать чистый листок бумаги учителю на экзамене и сказать: Знания у меня в мозгах! :: Изменён: 17 августа 2013

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.