Легендарные женщины и их диеты

Напечатать Категория: Новости
21 февраля 2013 Автор: Miss.Bakinka Просмотров: 1724 Комментариев: 7
Не смотря на то, что сегодня в тренде откровенная худощавость и бесполая андрогинность, фигурами этих женщин продолжают восхищаться миллионы. Их имена до сих пор встречаются в рейтингах "самых красивых", "самых сексуальных", "самых фигуристых" и вообще "самых-самых" женщин.

Да, Мэрилин Монро, Грета Гарбо, Одри Хэпберн, Марлен Дитрих и Элизабет Тейлор в свое время считались эталонами красоты, однако им приходилось упорно работать над своей внешностью, чтобы сохранить этот статус. Хуже всего пришлось Марлен Дитрих: ей первой во всеуслышание предложили похудеть всерьез и надолго. Впрочем, обо всем по порядку.

Грета Гарбо

Признанная икона стиля, актриса, по которой в 30-е годы сходил с ума весь мир. Ее внешность и фигура считались эталонами красоты. Специально для Греты Гарбо известный американский диетолог Гейлорд Хаузер разработал особую очистительную диету, рассчитанную на 7 дней, в основе которой лежал особый напиток. Кинодива была вегетарианкой, а потому диета состояла из овощей, фруктов, свежевыжатых соков, травяных отваров и небольшого количества кисломолочных продуктов. Кинодива использовала диету Хаузера дваждыв год – весной и осенью. Кроме того, Грета Гарбо следила за размером порций, она всегда заканчивала трапезу с легким чувством голода.

Марлен Дитрих

Марлен Дитрих сложно назвать красавицей в общепринятом понятии, однако она сумела преподнести себя так, что весь мир до сих пор считает ее воплощением женственности и грации. Восхождение на Олимп славы было непростым: в начале своей карьеры Дитрих была довольно пухленькой девушкой, что называется «кровь с молоком». В те годы она играла роли второго плана и даже не помышляла о всемирной славе. Но все изменилось после выхода на экран картины «Голубой ангел». Спустя некоторое время на свет появилось неземное существо – эфемерная блондинка с высокими скулами и томным взглядом. Первым условием превращения в эталон красоты было похудение: одна из киностудий прилюдно назвала молодую актрису толстой. После этих слов Дитрих немедленно села на жесточайшую диету, в основе которой был нежирный куриный бульон и творог. Позже актриса вернулась в более разумной системе питания, добавив в свое расписание ежедневные занятия
Легендарные женщины и их диеты
физкультурой.

Мэрилин Монро

Фигура Мэрилин Монро и в наши дни считается эталоном женственности. Актриса никогда не была худышкой: ее фигура представляла собой классические «песочные часы» с полными бедрами и грудью. Мэрилин Монро ненавидела диеты: она просто старалась питаться правильно. В ее рационе всегда присутствовало мясо и свежие овощи. На завтрак актриса готовила белковый коктейль из подогретого молока и сырых яиц. На обед предпочитала сочную телячью или баранью отбивную с шариками из свежей моркови, которую очень любила. На ужин звезда выбирала зеленый листовой салат с куском жареной рыбы. Конечно, как истинная женщина, Монро позволяла себе слабости: она обожала выпечку и мороженое. Нередко красота баловала себя на ночь сливочным мороженым с горячей карамелью. Мэрилин Монро обожала готовить: основательно закупившись на рынке, она часами могла колдовать на собственной кухне.
Легендарные женщины и их диеты


Одри Хепберн

Одри Хэпберн – одна из немногих кинодив, кого природа наградила худощавым телосложением. Актриса никогда не сидела на диетах, однако предпочитала правильное питание. В ее рационе преобладали овощи, фрукты, нежирная говядина и рыба. Хотя нередко звезда позволяла себе вкусности в виде итальянской пасты или шоколада. Одри много гуляла пешком и старалась не пропускать послеобеденный сон.

Элизабет Тейлор

Еще одна обладательница самого женственного типа фигуры «песочные часы» в юности не сильно заботилась о стройности – она была дана ей от природы. Поддерживать тонус мышц Элизабет помогала верховая езда, плаванье, многочасовые прогулки пешком. Как признавалась сама Элизабет Тейлор, в юности ей удавалось совмещать любовь к еде и тонкую талию благодаря высокому обмену веществ и активному образу жизни. С возрастом актрисе стало все сложнее удерживать стабильный вес во многом благодаря привычке плотно ужинать. «Я люблю хорошо покушать с самого детства. И до сих пор я никак не могу справиться с этой привычкой, - призналась актриса. На заре карьеры Элизабет придерживалась высокобелковой диеты.

Recommend us

Рейтинг '+' (5)


Ключевые теги: Легендарные женщины и их диеты

Поблагодарили 15 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Eliiiw (21 февраля 2013 09:55)
Сейчас: оффлайн
Спасибо))
img Miss.Bakinka (2013-02-21 10:13:02)
ne zawto)))
 Статус: Время идет :: Изменён: 10 марта 2015

в каждом сердце,есть тепло:*
MILASHKA_18 (21 февраля 2013 11:30)
Сейчас: оффлайн
spasibki)
 Статус: Ya samaya luchshaya))))) :: Изменён: 10 апреля 2012

Crazyyyy (21 февраля 2013 14:45)
Сейчас: оффлайн
Спасибо
 Статус: Ozgur olmak istiyorum... :: Изменён: 2 октября 2016


HipSteR (21 февраля 2013 15:04)
Сейчас: оффлайн
спасибки)не поленилась прочитать)


АКИЛА (21 февраля 2013 15:24)
Сейчас: оффлайн
ДЛЯ МЕНЯ ЭТАЛОН ЖЕНСТВЕННОСТИ И КРАСОТЫ ВОТ:


ОНА ВОСХИТИЛЬНА, БЕСПОДОБНА, ОБВОРОЖИТЕЛЬНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ smile !
 Статус: На большом воздушном шаре, все равно какого цвета, улетели б дружно НАФИГ ВСЕ, КТО МНЕ МОЗГИ ВЫНОСИТ! :: Изменён: 28 июля 2015

Awka (21 февраля 2013 15:54)
Сейчас: оффлайн
спасибо


Leyla Ah. (22 февраля 2013 00:01)
Сейчас: оффлайн
Одри Хепберн smile

 Статус: Хороший друг - как ветер при ненастье , oн унесёт и горе и беду , люблю друзей надежных , настоящих . Ценю...и их Благодарю!!! :: Изменён: 24 мая 2012

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.