Методы лечения простуды: что помогает, а что - нет

Напечатать Категория: Новости
24 декабря 2012 Автор: Miss.Bakinka Просмотров: 1396 Комментариев: 7
Зима – время частых простудных заболеваний. Методов лечения известно много, но все ли они действенны? В данном материале мы поговорим о том, какие средства лечения помогут победить простуду, а какие считаются абсолютно неэффективными.

Куриный бульон способствует быстрому выздоровлению
Методы лечения простуды: что помогает, а что - нет

Да. Считается, что куриный бульон – лучшая еда для простудившегося человека. Горячее блюдо содержит много витаминов и минералов, способствует быстрому выздоровлению и является эффективной натуральной альтернативой лекарствам из аптеки.

Хороший аппетит помогает при болезни

Скорее да, чем нет. Научного подтверждения этому нет, но частое употребление пищи и согревающих напитков действительно способствует выздоровлению. Препараты борются с инфекцией, но вашему организму нужны дополнительные силы, чтобы бороться с недугом. При болезни, как правило, аппетит ухудшается, но все же рекомендуется устраивать прием пищи не менее пяти раз в день и пить как можно больше горячих напитков. Также нужен полноценный отдых - 8-10 часов.
Методы лечения простуды: что помогает, а что - нет

Нельзя выходить на улицу во время холодов

Нет. Пережидая морозы в стенах дома, вы не убережете себя от простуды, наоборот: только станете более восприимчивым к болезням. Причина ОРЗ не в низкой температуре за окном, как принято считать, а в вирусах и микробах. Согласитесь, что летом можно простудиться еще сильнее, нежели зимой. Постоянно мойте руки, избегайте близкого контакта с простуженными людьми и, конечно, носите теплую одежду и головные уборы, а мороз только закалит ваш организм и укрепит иммунитет.

Может ли стресс способствовать простуде?
Методы лечения простуды: что помогает, а что - нет

И да, и нет. Врачи утверждают, что сильный и затяжной стресс, причиной которого стали, к примеру, развод или потеря работы, может ослабить иммунитет и привести к заболеванию. Мелкие ежедневные стрессы как бы держат организм в тонусе, не дают ему расслабиться и вырабатывают способность противостоять простуде.

Витамин С является оружием против болезней

Скорее да, чем нет. Витамин С полезен для здоровья, но одними цитрусами с простудой не справиться. Старайтесь употреблять суточную норму витамина С, которая составляет от 75 до 150 мг, нехватка витамина станет причиной слабого иммунитета и частых заболеваний. Но способы борьбы с насморком выбирайте более эффективные.

Насколько эффективны препараты для укрепления иммунитета?

С наступлением первых зимних дней большинство из нас штурмуют аптеки в поисках препаратов, способных уберечь от возможных вирусов и простуды. В таких лекарствах больше рекламы, чем пользы. Лучше укрепляйте иммунитет правильным рационом и способом жизни, но если все же решили приобрести тот или иной препарат, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Как выбрать лекарство в аптеке?
Методы лечения простуды: что помогает, а что - нет

Всегда выбирайте препараты, исходя из своих симптомов. К примеру, если у вас болит горло, покупайте леденцы или сироп, который предназначен сугубо для лечения горла. Лекарства, которые обещают избавить от множества симптомов простуды, могут вызвать у вас сонливость и раздражительность.

Recommend us

Рейтинг '+' (1)


Ключевые теги: Методы лечения простуды: что помогает, а что - нет

Поблагодарили 8 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
PrOsTo SoLnCe (24 декабря 2012 11:22)
Сейчас: оффлайн
kakraz ponadobilos)))))
img Miss.Bakinka (2012-12-24 11:55:11)
ne boleyte)
img PrOsTo SoLnCe (2012-12-24 15:57:47)
spasibki)za to vot ponadobilos)
 Статус: Если я тебе не нравлюсь – разрешаю застрелиться… :: Изменён: 5 марта 2013

agir ol)))
AYA2013 (24 декабря 2012 11:39)
Сейчас: оффлайн
1 c/l meda + 1c/l limona + 0.5 c/l imbirya + 1 st qoryacey vodi = smile
Vot moy metod leceniya. Sps avtoru.
Ne boleyte!
 Статус: Salam Aleykum :) :: Изменён: 13 октября 2014

oNe-DaY (24 декабря 2012 14:44)
Сейчас: оффлайн
sposibo..xeyri oldu)
 Статус: losing all hope is freedom.. :: Изменён: 8 октября 2015

ЦветочччччеК (24 декабря 2012 14:56)
Сейчас: оффлайн
Спасибо ... То что нужно smile
 Статус: НЕ ЖГИ МОСТЫ :: Изменён: 5 августа 2015

Muslimah77 (24 декабря 2012 20:12)
Сейчас: оффлайн
спасибо
 Статус: Те кто говорит, что ислам у меня в сердце, подобно тому, что сдавать чистый листок бумаги учителю на экзамене и сказать: Знания у меня в мозгах! :: Изменён: 17 августа 2013

Awka (24 декабря 2012 20:18)
Сейчас: оффлайн
спасибо интересно


Leyla Ah. (24 декабря 2012 23:47)
Сейчас: оффлайн
thankyou .....................
 Статус: Хороший друг - как ветер при ненастье , oн унесёт и горе и беду , люблю друзей надежных , настоящих . Ценю...и их Благодарю!!! :: Изменён: 24 мая 2012

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.