Привычки, которые портят внешность

Напечатать Категория: Ислам
10 декабря 2012 Автор: EUROPA Просмотров: 2031 Комментариев: 16
Привычки, которые портят внешность


Возможно, вы никогда не задумывались о том, что некоторые наши привычки, например, неправильно сидеть, или что-то делать, весьма неблаготворно влияют на нашу внешность. Да-да, не удивляйтесь, это не шутка. И дело здесь не только в неправильной осанке.

Поговорим подробнее. Вот, например, ты любишь сидеть за компьютером, подперев рукой подбородок. И совершенно при этом не задумываешься, какой вред может нести эта, на первый взгляд, безобидная привычка… А зря. Есть сразу несколько причин избавиться от этой вредной привычки. Прежде всего, неблагоприятное воздействие заключается в том, что, сидя в такой позе, вы смещаете подъязычную кость. Помимо этого образуется второй подбородок, может изменяться контур лица, то есть появляется ассиметрия. Ну и, в-третьих, ухудшается кровообращение, а вследствие этого, питание тканей, и кожа, увы, начинает быстрее стареть. Думаю, это убедило тебя избавиться от привычки подпирать подбородок. Красота ведь важнее.

Далее поговорим о позе, в которой ты сидишь. Если поймала себя на том, что неправильно сидишь и сутулишься, сделайте упражнение – без усилия опусти голову и подержи её так пару минут. Это поможет расслабить мышцы шеи и восстановить кровоток. Постарайся впредь сидеть прямо, не сутулясь и не наклонять низко голову при письме. Обрати внимание и на положение ног во время сидения. Нога на ногу – это прямая дорога к варикозу. Потому что нога, которая лежит сверху, передавливает сосуды. Чтобы восстановить кровоток, сидя, подними выпрямленные ноги, а затем потяни на себя носки. Повторите 8-10 раз. А лучше всего, когда сидишь за столом, ставь ноги на небольшое возвышение. Это и удобно, и полезно.

Еще некоторые девушки грешат тем, что имеют привычку кусать губы, особенно когда нервничают. Вред от этого очевиден. Вообще, привычка кусать и облизывать губы, отчасти связана с их иссушением. Держи при себе бутылочку воды, чтобы при необходимости восполнить нехватку влаги. Для того чтобы увлажнить сухие губы, рекомендуется смазывать их гигиенической помадой. Она сделает их более мягкими.

Если уж совсем ничего не помогает, и ты продолжаешь время от времени кусать свои прекрасные губки, то есть более радикальный метод – красный перец. Тонкий слой острой специи нанеси на губы. Кусать их будет неприятно, и вскоре вовсе отучишься от этой вредной привычки. Но если ранки на губах уже появились – то красный перец наносить, разумеется, запрещено. Тогда смазывай губы детским кремом, чтобы помочь заживлению.

А еще сколько у нас вредных косметических привычек!

Например, часто менять средства по уходу за кожей лица. Напомним, что многие активные компоненты, входящие в состав косметических средств, начинают действовать только через три – четыре недели после начала использования. Если ты меняешь средства по уходу чаще, то ты лишаешься самого смысла ухаживающих процедур. Поэтому косметологи советуют обновлять гель, крем, молочко для лица не чаще, чем раз в полгода. И не стоит наносить на кожу очень много ухаживающего средства. Излишки крема не впитываются, абсолютно никакой пользы не приносят и оставляют на коже жирную пленку. Поэтому наноси немного ухаживающего средства.

Помните о том, что декоративная косметика имеет свой срок годности. Поэтому периодически проводите ревизию своей косметички. Если ты пользуетесь спонжем для нанесения тонального крема, то раз в неделю его следует промывать в тёплой воде с небольшим количеством геля для душа.

Также к разряду неполезных привычек относится слишком частое посещение ванны. Чрезмерные чистюли теряют естественную жировую защиту кожи. Поэтому не стоит злоупотреблять горячей ванной. Это вредит и коже груди, она теряет упругость. Поэтому принимай ванну не чаще 1 раза в неделю. А утром и вечером лучше мыться под душем. Вода должна быть тёплой – около 40-43 градусов. Утром умывайся без мыла и геля. Просто для того, чтобы освежиться. Голову при возможности мой не чаще, чем через день. Иногда давай волосам отдохнуть от фена и горячей плойки, если ты делаешь с ней укладку. Полезно делать самомассаж головы, чтобы улучшить кровообращение кожи головы и избежать чрезмерного выпадения волос. Тем более, массаж головы доставляет немало удовольствия.

Будь здорова и красива!

Привычки, которые портят внешность

Recommend us

Рейтинг '+' (13)


Поблагодарили 20 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
Lovem (10 декабря 2012 08:57)
Сейчас: оффлайн
С детства имею ужасную привычку кусать губы recourse
все сейчас решила избавится от этой привычки (:
img Awka (2012-12-10 13:23:46)
у меня тоже такая жепривычка
img EUROPA (2012-12-10 18:05:13)
Я до сих пор их кусаю..)
img AyParcasi (2012-12-11 01:39:24)
i ya kusayu((((
img Lovem (2012-12-11 05:27:50)
Все девчонки избавляемся от этой привычки (:
img Awka (2012-12-11 11:11:37)
да да..нужно избавляться...нехорошая привычка
img AyParcasi (2012-12-11 18:15:06)
sro4no izbavitsya nujno)))a to gubi inogda do bolya4ek kusayu(((
 Статус: Я скучала Опен.Аз :: Изменён: 10 февраля 2015

Angel)) (10 декабря 2012 09:17)
Сейчас: оффлайн
спасибо


Miss.Bakinka (10 декабря 2012 11:07)
Сейчас: оффлайн
spasibo.
 Статус: Всегда найдётся человек, ради которого мы сломаем свои принципы и правила. :: Изменён: 23 мая 2014

Omrum (10 декабря 2012 11:43)
Сейчас: оффлайн
спасибо)
 Статус: У меня два счастья - одно говорит мне:любимая, а другое:мама!!! :: Изменён: 26 ноября 2013

Awka (10 декабря 2012 13:23)
Сейчас: оффлайн
спасибо


Sabinkin (10 декабря 2012 14:34)
Сейчас: оффлайн
Будь здорова и красива! smile
 Статус: буду редко заходить( :: Изменён: 12 января 2014

.................
Ulya)) (10 декабря 2012 14:54)
Сейчас: оффлайн
спасибо)))))))))))))) smile
 Статус: Появляйтесь почаще онлайн, не делайте вид, что у вас появилась личная жизнь. :: Изменён: 4 декабря 2012

BAKINKA...)) (10 декабря 2012 15:16)
Сейчас: оффлайн
daaaaa........no v bolshinstve slucaev eto ot menya ne zavsit )))) thankyou
 Статус: Жизнь — как фортепиано… Белые клавиши это любовь и счастье, черные-горе и печаль. Чтобы услышать музыку жизни, мы должны коснуться и тех, и тех. :: Изменён: 21 апреля 2012

Life beautiful ^_^ Think positive :)
AYA2013 (10 декабря 2012 15:29)
Сейчас: оффлайн
сидеть за компьютером, подперев рукой подбородок. est takaya privicka recourse
 Статус: Salam Aleykum :) :: Изменён: 13 октября 2014

KYDRAWKA (10 декабря 2012 16:09)
Сейчас: оффлайн
Еще некоторые девушки грешат тем, что имеют привычку кусать губы,

ой как же ненавижу эту привычку
thankyou
 Статус: Моя доченька - маленькое счастье, большой любви :: Изменён: 1 октября 2014

ESMINa (10 декабря 2012 16:19)
Сейчас: оффлайн
привычка подпирать подбородок,еще кусаю губы((постараюсь не делать
 Статус: всем счастья бесконечного .... :: Изменён: 16 ноября 2014


Do not get smart-This is stupid
MuVahiDka (10 декабря 2012 18:50)
Сейчас: оффлайн
спасибо
 Статус: Люблю тебя сыночек...))))) :: Изменён: 1 ноября 2014


Muslimah77 (10 декабря 2012 19:25)
Сейчас: оффлайн
spasibo
 Статус: Те кто говорит, что ислам у меня в сердце, подобно тому, что сдавать чистый листок бумаги учителю на экзамене и сказать: Знания у меня в мозгах! :: Изменён: 17 августа 2013

ЦветочччччеК (10 декабря 2012 19:57)
Сейчас: оффлайн
Спасибо.не кушаю губы..и не сижу так за компом smile
 Статус: НЕ ЖГИ МОСТЫ :: Изменён: 5 августа 2015

Gulshen=) (10 декабря 2012 22:53)
Сейчас: оффлайн
ну прям все мои привычки перечислили. придется кардинально меняться)))
 Статус: Жизнь - это книга... У кого-то детектив, у кого- то роман, у кого-то полная фантастика. Смотрю вокруг себя... У меня походу комикс... :: Изменён: 10 декабря 2012

Happy flower))
Rue de la princesse (4 января 2013 17:44)
Сейчас: оффлайн
спасибо smile
 Статус: Самой же важной была, есть и останется любовь к Аллаху и ради Аллаха. :: Изменён: 4 января 2013

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.