Как сохранить загар?

Напечатать Категория: Полезное
15 июня 2008 Автор: Jala Просмотров: 7267 Комментариев: 3
Как сохранить загар?


Лето приносит нам море удовольствий, которые хочется оставить надолго. Если память об отдыхе остается в нашей голове, то вот загар полученный во время отпуска на море, облазит раньше, чем успеваешь насладиться им на полную катушку. Но даже с этой нелегкой задачей, как сохранность естественного загара, можно себе помочь.
Начнем с того, что стойкость загара зависит от места, где мы его получили. Известно, что южный загар самый нестойкий из всех возможных. А значит лучше поддержать южный загар в наших средних широтах дополнительно.
Кроме всего прочего, на стойкость загара влияет так же то, как мы загорали под солнцем или спрятавшись в тени. Да, да, в тени мы тоже загараем!! На солнце конечно кожа становиться шоколадной намного быстрее, но как только мы перестаем загорать активно, кожа пытается восстановить свои свойства и активно отшелушивает мертвые клетки, тем самым «смывая» полученный загар. А вот загар полученный в тени, столь губительного вреда коже не наносит, а потому и держится гораздо дольше.
Главное правило при загаре это увлажнение кожи. Собственно загар сам по себе это, все таки неестественное вмешательство в организм, и он приводит обезвоживанию и сухости кожи. А значит, обязательно нужно помогать коже, как во время принятия солнечных ванн, так и после. Все средства для загара и после загара помогают увлажнить кожу и сохранить загар.
Вторым правилом можно считать ваше питание. Это касается витаминов, и в основном это продукты, насыщенные витамином А. А значит пополните ваш рацион морковкой, молоком, печенью, яйцами и абрикосами. В этих продуктах содержится много витамина А, а значит они помогут поддержать ваш загар на уровне. И помните что я писала вам ранее, витаминам усваиваться помогают жиры, а значит, например, в салатик с морковкой, не помешает добавить оливкового или другого растительного масла.
Так же помогут сохранить загар некоторые нехитрые советы, из народа, например, умываться по утрам вместо воды чайным раствором, или сделав из чая кубики льда. Для ухода за кожей, в качестве отшелушивающего средства, лучше использовать кофейную гущу, и мертвые клетки уберет, и загар сберечь поможет, да к тому же поможет избавиться от целлюлита.
И еще один совет, избегайте отбеливающих процедур, такие, как например отбеливающие маски из подручных средств. Вообще отбеливающими свойствами обладают следующие продукты: молоко, лимон огурец. Вот их то старайтесь в этот период не использовать.
И еще не помогут сохранит загар так же бани и сауны. В жаре с потом поры сильно очищаются и загар становиться бледнее…
Теперь вы знаете, как получить, а главное, как сохранить на своем теле летний загар. Уж в чем чем, а в загаре я знаю толк не по наслышке.

Recommend us

Рейтинг '+' (16)


Поблагодарили 25 человек(а):
  • img
  • img
  • open.az
SUGRA (28 августа 2012 18:20)
Сейчас: оффлайн
спасибо...
 Статус: Тебя ценят до тех пор, пока в тебе нуждаются... :: Изменён: 18 октября 2012

Днём ты весел и жизнерадостен, в компании друзей или просто хороших знакомых. Но ближе к ночи, оставаясь наедине со своими мыслями и чувствами, ты смываешь грим с уставшего лица, окунаясь в атмосферу беспечной непринуждённости.
Muslimah77 (30 мая 2013 12:54)
Сейчас: оффлайн
Спасибо
 Статус: Те кто говорит, что ислам у меня в сердце, подобно тому, что сдавать чистый листок бумаги учителю на экзамене и сказать: Знания у меня в мозгах! :: Изменён: 17 августа 2013

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.